Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2019
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3395 kcal
|
Rasva: 272,36g | Prot: 160,84g | Hh: 76,52g.
Aamiainen: Barcel Golden Nuts Enchilados, Aceite de Oliva, Skippy Peanut Butter, Queso Panela, Queso Cheddar. Päivällinen: Alpino Salchicha Frankfurt de Pavo, Queso Crema (Semi Descremado), Huevo Revuelto, Almendras. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jaime antoniohdz dlt
|