Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2019
|
71,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1205 kcal
|
Rasva: 39,41g | Prot: 46,94g | Hh: 121,81g.
Aamiainen: Сахар, Яйцо, Мохсоголлохский Завод Творог Обезжиреный 0.05, Кукурузная Каша на Молоке, Масло Грецкого Ореха, Красное Яблоко. Lounas: ЯХК Пряники Шоколадные, Макароны или Лапша с Сыром. Päivällinen: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Борщ. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - janna50560
|