Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2019
|
83,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 28,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1463 kcal
|
Rasva: 43,95g | Prot: 87,85g | Hh: 175,41g.
Aamiainen: Виктория Пирог с Яблочной Начинкой, Жареное Яйцо без Жира, Яичная Лапша (Приготовленная), Овсяноблин с Сыром. Lounas: Лук, Сахалин Рыба Голец Камчатский, Юг Руси Пирог с Яблочной Начинкой. Päivällinen: Юг Руси Пирог с Яблочной Начинкой, Бондюэль Горошек Консервированный, Штурвал Скумбрия Натуральная, Магнит Лук Репчатый. Välipalat/Muut: Мандарины, Мандарины. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elenka1974
|