|
👌🏽💪🏽
|
87,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2005 kcal
|
Rasva: 115,30g | Prot: 182,24g | Hh: 54,83g.
Aamiainen: Huevo. Lounas: Pescado, Ensalada Mixta, Pechuga de Pollo, Tortillas de Maíz. Päivällinen: Aceite de Oliva, Hígado. Välipalat/Muut: Aguacate, Aceite de Coco, Huevo, Queso Fresco. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melvin_arana
|