Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2019
|
54,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1037 kcal
|
Rasva: 37,59g | Prot: 88,42g | Hh: 82,58g.
Aamiainen: 137 Degrees Фисташковое Молоко, Кофе, ВкусВилл Киноа. Lounas: Авокадо Авокадо, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе, Помидоры, Приготовленная Репа, Мясо Кролика. Päivällinen: Protein Plan Протеиновый Фитогурт. Välipalat/Muut: Соймик Йогурт Соевый. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|