Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2019
|
127,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 34,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1954 kcal
|
Rasva: 104,24g | Prot: 80,22g | Hh: 176,80g.
Aamiainen: Ehrmann Пудинг Молочный Ванильный, Йола Ветчина К Чаю, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lounas: Хлеб Черный, Белая Дача Капуста с Морковью, Овощной Суп с Кусочками (Консервы), ВИК Холодец Говяжий, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Päivällinen: Картофель Тушеный с Мясом. Välipalat/Muut: Кабачки Жареные, Хлеб Черный. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Светлана7113
|