Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2019
|
52,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1539 kcal
|
Rasva: 60,76g | Prot: 44,89g | Hh: 194,15g.
Aamiainen: Bofrost Osterhase. Lounas: Maggi Zucchini-Reis-Pfanne, Mövenpick Cookies & Cream . lisää...
|
|
1607 kcal
|
Harjoitus:
Seisominen - 30 minuuttia, Istuminen - 13 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 2 tuntia. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Katharina2906
|