Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2019
|
68,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2474 kcal
|
Rasva: 83,60g | Prot: 117,89g | Hh: 316,86g.
Aamiainen: Cornetto alla Marmellata, Latte di Mandorla, Latte di Soia. Lounas: Fesa di Tacchino, Pomodori Ciliegini, Grana Padano Grana Padano, Rucola, Panini, Panini. Päivällinen: Orogel Melanzane Grigliate, Silac Ricottina, Crostata alla Marmellata, Succo di Limone, Grana Padano Grana Padano, Conad Rucola, Carpaccio di Manzo, Land Formaggio Dolce a Pasta Filata, Divella Penne Candela, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Aia Wudy Classico. Välipalat/Muut: Crostata alla Marmellata, Amo essere Biologico Gallette di Mais. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - L'Ispanico
|