Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2019
|
219,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentit
Welcome to you! I’m glad you’re here, and it’s great that you’re already contributing to posts (that’s how I found out you were new). The support is so helpful! I’ve found that by “following” some positive (or funny!) people here—those that get me thinking; those that get me motivated; those that make me smile—that I’ve been able to lose 28 pounds since January 4th. I was stuck before, and didn’t know what to do next. This app was free (as opposed to another one I checked out that costs $50.00 a month), and I struck gold with it. I hope you do, too! Aloha! 🌸🌸🌸
04 huhti 19 jäseneltä: laraae
|
Love it when you post........I need to know that you are doing well....... it’s 1 lb at a time........and you can do it.....
04 huhti 19 jäseneltä: Char60
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|