|
continua o mesmo peso!!! 🙏
|
71,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1594 kcal
|
Rasva: 46,89g | Prot: 48,01g | Hh: 255,81g.
Aamiainen: Peras, Mamão Formosa, Villamar Granola de Cereais Light. Lounas: Aurora Linguiça Toscana, Arroz Parboilizado Cozido, Maçãs Fuji, Farofa, Pepino (com Casca), Repolho Verde. Päivällinen: Queijo Mozzarella, Elegê Requeijão Cremoso, Café com Leite Integral, Perdigão Mortadela Ouro, Caseirinho Pão de Leite. Välipalat/Muut: Sorvete. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - rosemaryfagundes
|