Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2019
|
112 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
975 kcal
|
Rasva: 41,23g | Prot: 63,07g | Hh: 92,39g.
Aamiainen: Финик, Курага, Хлеб Черный, Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%. Lounas: Солянка. Päivällinen: Курага, Тушеные Бобы (Консервированные), Огурец (с Кожурой), Холодец. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Серега Питерский
|