Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2019
|
76,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
461 kcal
|
Rasva: 7,74g | Prot: 41,92g | Hh: 57,50g.
Lounas: Predilecta Milho Verde em Conserva, Cenouras, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Välipalat/Muut: Café, Godam Leite Desnatado, Ovo Frito sem Gordura, Nutrella Pão Misto Canela e Passas, Melão Amarelo. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Juliana Albores
|