Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2019
|
56,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2313 kcal
|
Rasva: 117,55g | Prot: 71,66g | Hh: 245,74g.
Aamiainen: Масло Сливочное 72,5%, Булка Сдобная Ромашковая, Масса Творожная с Сахаром и Изюмом. Lounas: Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Bounty Шоколадный Батончик, Русское Море Форель Слабосоленая, Гречка Отварная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Päivällinen: Шоколад Тёмный с Фундуком, Кола. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|