|
Это при том, что вчера вечером поела сладкого 🙈
|
36,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
299 kcal
|
Rasva: 5,07g | Prot: 23,03g | Hh: 40,42g.
Aamiainen: Яблоко, ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Кефир Обезжиренный, Торговая Компания Геркулес Хлопья Овсяные. Lounas: Минтай, Брокколи, Зеленый Листовой Салат, Яичный Белок, Перловка Отварная. Päivällinen: Добрый Лен Каша Льняная с Зародышами Пшеницы. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|