Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2019
|
60,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1365 kcal
|
Rasva: 72,78g | Prot: 77,28g | Hh: 97,72g.
Aamiainen: President Плавленный Сыр с Ветчиной, Батон Нарезной, Кофе с Молоком. Lounas: Печень Куриная Жареная, Макфа Макароны Отварные. Päivällinen: Вареное Яйцо, Обережье Творог 5%. Välipalat/Muut: Сливочное Масло, Перекресток Форель Слабосоленая, Батон Нарезной. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Полимерная
|