Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2019
|
65,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1341 kcal
|
Rasva: 24,52g | Prot: 52,27g | Hh: 242,51g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром, Банан, Изюм, Овсяные Хлопья. Lounas: Суп Овощной, Суп Овощной. Päivällinen: Лечо, Рис с Овощами, Куриная Грудка Отварная. Välipalat/Muut: Красное Яблоко, Кофе с Сахаром, Чай с Сахаром, Красное Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kseniyatverd
|