Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2019
|
66,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 16,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1201 kcal
|
Rasva: 52,82g | Prot: 77,29g | Hh: 104,60g.
Aamiainen: Зеленый Чай, Яйцо, Асобина Фарш Куриный Маэстро Нежный, Болгарский Перец, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Гиппо Хлеб Тостовый Классический. Lounas: Макароны Отварные, Котлета Куриная. Päivällinen: Сырный Суп, Куриное Крыло. Välipalat/Muut: Зеленый Чай, Мёд, Зеленый Чай. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|