|
🤷🏼♀️
|
65,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1377 kcal
|
Rasva: 43,56g | Prot: 59,33g | Hh: 186,02g.
Aamiainen: Gut & Günstig Bierschinken, Hohes C Mildes Frühstück, Roggenmischbrot, Burger Knäckebrot Urtyp, Kaffee mit Milch, REWE Leberwurst, Grashoff Chocolat, Banane. Päivällinen: Linseneintopf. Välipalat/Muut: Aldi Trauben Kernlos, Erdbeeren, Milch 1,5%, Kölln Schmelzflocken. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - exodia_06
|