Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2019
|
70,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1677 kcal
|
Rasva: 70,74g | Prot: 65,26g | Hh: 189,77g.
Aamiainen: Semi-Skimmed Milk, Morrisons Porridge Oats (40g), Green Tea. Lounas: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Päivällinen: Tesco Soft Scoop Vanilla Ice Cream, Latte Coffee, Tesco Finest Creamy Fish Pie (400g), Marks & Spencer Tomato & Basil Soup. Välipalat/Muut: Co-Op Belgian Bun, Satsuma. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Maxine smith
|