Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2019
|
77,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1201 kcal
|
Rasva: 73,77g | Prot: 77,81g | Hh: 64,74g.
Aamiainen: Gemischte Nüsse, Milchkaffee. Lounas: Apfel. Päivällinen: Sojasoße, Zitronensaft, Rapsöl, Jungzwiebel, Mangold, Lachsfilet. Välipalat/Muut: Clever Haltbare Leichtmilch 0,5% Fett, Tee. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|