Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2019
|
136,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 46,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1044 kcal
|
Rasva: 21,23g | Prot: 138,40g | Hh: 67,33g.
Aamiainen: Dr. Oetker Желатин Пищевой, Наша Корова Творог Обезжиренный. Lounas: Пятерочка Яблоко Красное, Рис, Моя Семья Сок Ягодно-Фруктовый, Куриное Филе. Päivällinen: Яйцо (Целое), Mutant Сывороточный Протеин. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tatiana128
|