Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2019
|
79,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,2 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
827 kcal
|
Rasva: 30,23g | Prot: 40,88g | Hh: 94,69g.
Aamiainen: XXL Power Protein Bar Cocos. Lounas: Fish House Филе из Минтая в Кляре, Макароны Отварные, Борщ со Свининой. Päivällinen: Горячая Штучка Пельмени Бульмени. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - shuboksana1995
|