Päiväkirja - stani13, 05 huhti 19

Stillstand 🤦🏼‍♀️🙈🤦🏼‍♀️🙈
73,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.    Vielä jäljellä: 5,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 huhtikuuta 2019:
1607 kcal Rasva: 74,69g | Prot: 66,70g | Hh: 163,74g.   Aamiainen: Äpfel, S-Budget Haferflocken, Best Body Nutrition Proteinpulver Vanille, Ja! Voll Milch. Lounas: Kuner Mayonnaise 80%, Felix Ketchup ohne Zucker, Iglo Calamari Paniert. Päivällinen: Weißes Mehl, Ja! Voll Milch, Erbsen, Jungzwiebel, Kokosmilch, Iglo Calamari Paniert. Välipalat/Muut: Mars Celebrations. lisää...
vakaa paino





Painohistoria - stani13


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.