Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2019
|
70,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1432 kcal
|
Rasva: 61,38g | Prot: 60,78g | Hh: 162,62g.
Aamiainen: Вятушка Молоко 2,7%, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Конфета, Mixbar Козинак Арахисовый, Борщ с Курицей. Päivällinen: Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Салат Овощной с Маслом, Барс Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Цикорий с Молоком, Зефир. Välipalat/Muut: Цикорий с Молоком. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Мария 0001
|