Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2019
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1521 kcal
|
Rasva: 37,34g | Prot: 96,87g | Hh: 187,18g.
Aamiainen: Juice Plus Vanille, Grafschafter Goldsaft, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Mehrkornbrötchen. Lounas: Juice Plus Complete Chocolate. Päivällinen: Erasco Linsen-Eintopf mit Würstchen. Välipalat/Muut: Popp Eiersalat, Weizenbrötchen. lisää...
|
|
135 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 1 tunti, Apple Health - 23 tuntia. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SeiN_MaulwurF
|