Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2019
|
59,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1244 kcal
|
Rasva: 42,40g | Prot: 57,45g | Hh: 153,14g.
Aamiainen: Schwarzwälder Schinken, Wiesenländer Chili Paprika Käse, Lidl Balance Brot. Päivällinen: Lidl Körniger Frischkäse, Cocktailtomaten, Schafskäse, Rote Paprika, Lidl Basmati Reis. Välipalat/Muut: Solevita Multivitaminsaft. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|