Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2019
|
45,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1158 kcal
|
Rasva: 7,45g | Prot: 44,42g | Hh: 251,36g.
Aamiainen: 김치, 열무김치, 바나나, 참외 참외, 사과. Lounas: 무, 마른멸치, 사과. Päivällinen: 단호박 단호박, 오뚜기 사골곰탕국물, 김치. Välipalat/Muut: 카누 카누 다크로스트 미니. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|