Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2019
|
80,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1089 kcal
|
Rasva: 24,83g | Prot: 48,44g | Hh: 167,49g.
Lounas: Pastel de Carne. Päivällinen: Sashimi de Salmão, Sushi. Välipalat/Muut: Caqui. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mayarasevero
|