Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2019
|
54,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1492 kcal
|
Rasva: 67,68g | Prot: 49,88g | Hh: 175,67g.
Aamiainen: RIOBA Сливки 10%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион, Сливочное Масло, Сыр Гауда, Царь Каша 5 Злаков Готовая, Манго. Lounas: Чука, Вареное Яйцо, Куриный Суп Лапша, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Сыр Российский. Päivällinen: Лента Булочка с Сахаром, Гуляш из Свинины, Цветная Капуста в Кляре. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - icebaby_07
|