|
164.5 @ bedtime
|
72,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1086 kcal
|
Rasva: 36,93g | Prot: 38,69g | Hh: 151,01g.
Aamiainen: Bananas, Coffee. Lounas: Pepperidge Farm Goldfish, Campbell's Chicken Noodle Soup. Päivällinen: Hawaiian Pizza. Välipalat/Muut: Pepsi Diet Pepsi (Can), Dietetic or Low Calorie Mints, G.H. Cretors Chicago Mix Popcorn. lisää...
|
Painonpudotus 4,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - rosetonelli
|