Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2019
|
59,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
488 kcal
|
Rasva: 19,02g | Prot: 35,65g | Hh: 44,57g.
Aamiainen: California Gold Nutrition Peanut Flour 12, Домик в деревне Молоко 2,5%, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Приправыч Мак Пищевой, Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Банан, Яйцо, Простоквашино Творог 5%, Царь Геркулес Овсяные Хлопья. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tatianatix000
|