Päiväkirja - Nastia.kz., 06 huhti 19

Просто убейте меня!!!😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭
46,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.    Vielä jäljellä: 8,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 huhtikuuta 2019:
988 kcal Rasva: 55,36g | Prot: 28,46g | Hh: 109,96g.   Lounas: Милка Молочный Шоколад с Фундуком. Päivällinen: Грецкие Орехи, Здоровка Овсяное Толокно, Какао, Овсяные Отруби, Творог 5%, Мёд. lisää...
Painonnousu 0,3 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Nastia.kz.


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.