Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2019
|
77,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1262 kcal
|
Rasva: 66,90g | Prot: 63,58g | Hh: 102,61g.
Aamiainen: Мёд, Лимон, Чай, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Помидоры, Рублевский МПЗ Сосиски Молочные, Вареное Яйцо. Lounas: Перекресток Салат Фунчеза с Овощами, Мираторг Котлета Куриная. Päivällinen: Grow Food Шаверма с Курицей. Välipalat/Muut: Bon Aqua Вода с Лимоном, Лакшми Натуральные Конфеты Ручной Работы. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hochukakv2010
|