Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2019
|
111,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 21,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1633 kcal
|
Rasva: 28,90g | Prot: 261,10g | Hh: 69,25g.
Aamiainen: Saint Alby Blanc de Dinde Doré au Four, Flocons d'Avoine. Lounas: Filet de Poulet, Riz Basmati Cuit. Päivällinen: Saint Alby Blanc de Dinde Doré au Four, Saumon Cuit. Välipalat/Muut: Saumon Cuit, Thon. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|