Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2019
|
52,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1569 kcal
|
Rasva: 62,91g | Prot: 103,31g | Hh: 96,73g.
Aamiainen: Голубика, Клубника, Грецкие Орехи, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Творог 9%. Lounas: Ого Отруби Пшеничные, Брынза, Веселый Молочник Сметана 15%, Джаганнат Тыквенный Суп. Päivällinen: Лук, Магнит Перец Болгарский Гриль, Кабачок Гриль, Вино Ченин Блан, Форель. Välipalat/Muut: Вдохновение Шоколад Классический, Parmalat Молоко 2,5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - i.senat111
|