Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2019
|
60,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1036 kcal
|
Rasva: 62,46g | Prot: 53,40g | Hh: 41,43g.
Aamiainen: Pastourelle Сыр Камамбер, Салат Овощной с Маслом, Хит Продукт Лосось Слабосоленый, Яйцо-Пашот, Хлеб Цельнозерновой, Авокадо. Päivällinen: Хамон, Сыр Пармезан (Твердый), Вино Красное Сухое. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Светуля крутышка
|