Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2019
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
761 kcal
|
Rasva: 27,95g | Prot: 52,55g | Hh: 71,81g.
Aamiainen: Б.Ю. Александров Сырок "Фитнес" 5%, Racionika Diet Батончик для Похудения Кокос, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо, Свекла Вареная, ВкусВилл Хлеб Паланга. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|