Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2019
|
119,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 23,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1108 kcal
|
Rasva: 46,44g | Prot: 57,07g | Hh: 113,10g.
Aamiainen: Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Kaffee, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Edeka Delikatess Prosciutto Cotto, Harry Das Volle Korn, Weich Gekochtes Ei. Lounas: Butter, Kohlrabi, Salzkartoffeln, Buletten. Välipalat/Muut: Kaffee, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Obstkuchen. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabrys-jersleben
|