Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2019
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1848 kcal
|
Rasva: 66,47g | Prot: 91,57g | Hh: 234,72g.
Aamiainen: Варенье, Творожные кексы. Lounas: Мандарины, Яблоко Зеленое, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Зеленая Грядка Соте, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное, Перловка Отварная. Päivällinen: Апельсин, Чудо Пудинг со Вкусом Карамели, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Гречка Отварная, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное. Välipalat/Muut: Сливочное Масло, 4 Сезона Фруктовая Смесь, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья, NL International Ягодные Гранола-Кранчи Energy Life, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - valera.listratova
|