Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2019
|
59,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
826 kcal
|
Rasva: 39,70g | Prot: 79,19g | Hh: 38,57g.
Aamiainen: Di&Di Хлебцы Амарантовые, Вареное Яйцо, не Молоко Гречневое Классическое Лайт. Lounas: Nutley Паста Кокосовая Классическая, не Молоко Гречневое Классическое Лайт. Päivällinen: Kikkoman Соус Соевый, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Индейка Отварная. Välipalat/Muut: Чай с Лимоном. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariwa.mah
|