Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2019
|
47,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1302 kcal
|
Rasva: 25,38g | Prot: 30,26g | Hh: 236,12g.
Aamiainen: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Кофе. Lounas: Волжский Пекарь Театральная Помадка, Чай, Ярмолпрод Йогурт Малина-Клубника. Päivällinen: Волжский Пекарь Театральная Помадка, Чай, Красное Яблоко. Välipalat/Muut: Курага, Verbena Карамель Шалфей. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - arkanovaksunny
|