Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2019
|
60,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1831 kcal
|
Rasva: 89,28g | Prot: 48,43g | Hh: 206,90g.
Aamiainen: Pizza de Frango com Catupiry, Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Grossa). Lounas: Subway Molho Supreme, Subway Queijo Suíço, Subway Maionese, Subway Pão Manteiga Temperada, Nestlé Kit Kat Mini. Päivällinen: Garoto Bombom Meio Amargo, Garoto Bombom It Coco, Garoto Bombom Paçoca, Garoto Bombom Crocante, Garoto Baton Ao Leite, Nestlé Kit Kat Dark, Nestlé Kit Kat Mini. Välipalat/Muut: Garoto Baton Creme Recheio Ao Leite, Garoto Bombom Crocante, Nestlé Kit Kat Mini. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ChrisMartins95
|