Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2019
|
93,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,4 kg.
Vielä jäljellä: 15,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1094 kcal
|
Rasva: 45,78g | Prot: 94,71g | Hh: 70,88g.
Aamiainen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Lounas: Каждый День Чернослив Сушеный, Якобс Кофе Растворимый, Мёд, Пестравка Творог 5%. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Шашлык из Курицы. Välipalat/Muut: СладКо Молочный Шоколад, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Якобс Кофе Растворимый, Макароны Отварные, Помидоры Черри. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|