Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2019
|
50,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
419 kcal
|
Rasva: 28,05g | Prot: 26,61g | Hh: 15,04g.
Aamiainen: Kırmızı veya Arnavut Biberi, Elma, Yumurta Beyazı, Buono Bitter Çikolata, Şekersiz Türk Kahvesi, Izgara Köfte, Ayçiçek Yağı, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - aysenursucu
|