Päiväkirja - natzita, 06 huhti 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2019
53,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.    Vielä jäljellä: 53,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 huhtikuuta 2019:
1274 kcal Rasva: 38,58g | Prot: 93,96g | Hh: 133,40g.   Aamiainen: Herbalife Boisson Concentrée à l'aloe Vera, Herbalife Boisson Instantanée à Base de Thé et d'extraits Végétaux, Herbalife PDM, Herbalife Formula 1, Herbalife Boisson Instantanée, Herbalife Mélange Pour Boisson Protéinée. Lounas: Clémentines, Baguette, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Haricots Verts, Café Expresso. Päivällinen: Bio Village Crackers 3 Graines, Jambon, Chou-Fleur. lisää...
1802 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,9 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - natzita


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.