Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2019
|
67,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1803 kcal
|
Rasva: 83,37g | Prot: 63,02g | Hh: 190,97g.
Aamiainen: Butter, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, Latte Macchiato. Lounas: Wasa Rustikal, REWE Kartoffelsalat mit Ei & Gurke. Päivällinen: Jean Luc Baguette Brötchen, Putenschnitzel, Schaschlik. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|