Päiväkirja - Kosha@koshelek, 07 huhti 19

Продолжаем бороться за привлекательный внешний вид!
61,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.    Vielä jäljellä: 1,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 huhtikuuta 2019:
787 kcal Rasva: 10,05g | Prot: 47,19g | Hh: 129,88g.   Aamiainen: Сливочное Масло, Курага, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Европа Суп-Пюре из Чечевицы, Гороховое Пюре. Välipalat/Muut: Гороховая Каша. lisää...
Painonnousu 0,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Kosha@koshelek


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.