Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2019
|
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1222 kcal
|
Rasva: 62,42g | Prot: 48,55g | Hh: 114,47g.
Lounas: Гармония Сметана 20%, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Päivällinen: Домик в деревне Кефир 3,2%, Fruttis Коктейль Йогуртный Пастеризованный с Соком Фейхоа, Данон Творожный Клубника Земляника. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doodle290994
|