Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2019
|
74,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1623 kcal
|
Rasva: 90,05g | Prot: 63,01g | Hh: 150,65g.
Aamiainen: Огурецы Сладкого Рассола, Лента Сервелат Рубленый, Кофе с Молоком. Lounas: Банан, Груша, Лента Сервелат Рубленый. Päivällinen: Bombbar Конфета Неглазированная "Арахис", Сосиски Молочные, Груша. Välipalat/Muut: Приготовленные Грибы (с Жиром), Гороховая Каша, Гематоген. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Наталья150785
|