Päiväkirja - Zabine007, 07 huhti 19

Sonntagsgewicht🤘
93 kg Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.    Vielä jäljellä: 15 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 huhtikuuta 2019:
388 kcal Rasva: 8,97g | Prot: 41,21g | Hh: 37,14g.   Lounas: Erdbeeren, Pink Lady Äpfel, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett. Päivällinen: Exquisa Hüttenkäse 0,8%. Välipalat/Muut: Gekochtes Ei. lisää...
Painonpudotus 3,5 kg viikossa

15 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Zabine007


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.